心里火热，口里诚实，手里强壮

地位，过程，结果

善善恶恶

石心换为肉心

保持清醒

废寝忘食，灭此朝食，宵衣旰食

不追求盛，不害怕剩，不愿不圣

谁藐视这日的事为小呢？

非拉铁非爱加倍

一日之内，罪孽尽除